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スポーツ整形外科
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2011年06月
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けがの話
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語録
スケートメディカルチェック(JISS)
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遠征日記
毎年恒例のメディカルチェックと体力測定です。完全に消耗するまでエルゴをこがせて、乳酸を測ります。選手は大変です。
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2011 遠征
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メール
トレッドミルも幅が5mぐらいあって、この上で、ノルディックスキーやスケートのフォームチェックを行います。さすが、国立スポーツ科学センターです。
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2011年8月
ラグビー合宿(網走)
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また、今年も来てしまった網走です。網走と言えども夏は熱い。

練習後は、氷を入れたアイスバスで筋肉疲労を取り除きます。選手が入っている時に、水をかき混ぜてあげると「勘弁してぇ−」と言って喜びます。

サプリメントで栄養補給も行います。